- להכנת הירקות: את הכרישה פורסים לעיגולים בעובי 1 ס"מ.
את הכרובית והברוקולי מפרידים לפרחים קטנים.
- את הפטריות חותכים לרבעים ואת העגבניות המיובשות קוצצים דק.
- במחבת לוהטת מקפיצים את הברוקולי והכרובית לגוון שחום מעט, אליהם מוסיפים את כל הירקות הנוספים ומערבבים קלות.
- הכנת הטורטליני ואופן ההגשה: במקביל מביאים לרתיחה סיר עם מים ומבשלים את הטורטליני פטריות לפי ההוראות שעל האריזה.
- כשהטורטליני מוכן, שומרים בצד 1/2 כוס ממי הבישול ומסננים אך לא שוטפים!
- מעבירים את הטורטליני למחבת עם הירקות, מתבלים ומקפיצים יחד 2-3 דק'.
- מוסיפים מעט ממי הבישול ליצירת רוטב, טועמים ומשלימים טעמים.
- ברגע האחרון, סמוך להגשה, מוסיפים עשבי תיבול טריים ומגישים.
הערות חשובות:
ניתן להחליף את 1/2 כוס מי הבישול ברוטב ב 1/4 כוס שמנת לבישול 10% שומן
אפשר להחליף את הירקות בירוקים אחרים כשאוהבים (אפונה,פול ירוק,שעועית ירוקה וכו')