אירוח ברגע

סלט בורגול ועשבי תיבול עם גרגירי חומוס

סלט בורגול ועשבי תיבול עם גרגירי חומוס
זמן הכנה 20 דק

מצרכים

  • 1 כוס בורגול עבה
  • 3 כוסות מים רותחים
  • 1 כפית מלח
  • 2 קופסאות גרגרי חומוס שטראוס
  • 1/3 צרור כוסברה
  • 1/3 צרור נענע
  • 1/3 צרור פטרוזיליה
  • 10 גבעולי בצל ירוק
  • 1/2 כוס שקדים פרוסים (אפשר גם 3/4 כוס)
  • 3 כפות שמן זית
  • 4 כפות מיץ לימון
  • 2 כפות סילאן/מייפל
  • 1 כף מלח

תהליך הכנה

  1. מניחים את הבורגול בקערה ושופכים מעל המים הרותחים והמלח. סוגרים עם צלחת גדולה או מכסה למשך 15 דקות. מסננים מנוזלים אם נשארו.
  2. קוצצים דק את עשבי התיבול.
    סלט בורגול וחומוס
  3. קולים על מחבת חמה, ללא שמן, את השקדים עד שהם מזהיבים מעט.
  4. מרכיבים: שמים בקערה גדולה בורגול ועשבי תיבול, מסננים את החומוס מהנוזלים ומוסיפים לקערה.
    סלט בורגול וחומוס
  5. מזלפים שמן זית, מיץ לימון, סילאן ומלח ומערבבים.
  6. מפזרים שקדים קלויים ומגישים.
    סלט בורגול וחומוס

הערות חשובות:

– אפשר להחליף את הבצל הירוק בעירית.
– אם אתם לא אוהבים עשב תיבול מסוים אפשר להשמיט אותו מהמתכון, העיקר שיהיו לפחות 2 סוגים שונים של עשבי תיבול.
– אם אתם אוהבים טעמים פיקנטיים, אפשר להוסיף לסלט 1/2 צ'ילי אדום קצוץ דק.
– מומלץ להגיש את הסלט בטמפרטורת החדר ולא קר ישר מהמקרר.
– אפשר להשתמש גם בבורגול דק או בינוני ואפילו בקוסקוס (רגיל או מלא).
– במקום שקדים אפשר להשתמש בפקאנים או אגוזים אחרים שאתם אוהבים.

המתכון לא שלם בלי...

גרגרי חומוס בקופסה


אתר זה עושה שימוש בעוגיות בהתאם למדיניות הפרטיות